Åååh vad jag njuter!!

Det är riktig sommarvärme ute, typ 20-22 grader i skuggan och jag njuter för fullt. Träffade på en vän i dag då vi var iväg och shoppade lite och sa att jag nog är i stort sett värkfri. Fortsätter sommaren så här kommer jag må bättre än på oerhört länge! Kan jag behöva för jag vet ju vad som väntar till hösten och vintern... Det "enda" som är jobbigt nu är min värk i axlar och rygg, men jag tror inte den härrör till fibron. Den här värken är annorlunda och det gör mest jävlat ont!

Idag har jag och Niclas vart å köpt en massa mer jord, satt jordgubbsplantor, smultronplantor, sått dill, gräslök och morötter. Får bara hålla tummarna att det blir nåt av det :-)

Nu ska jag ta å vila lite innan det är dax för nattjobb. Gör jag inte det kommer jag inte orka vara vaken. Haha!

Tjingeling på er!

Nu ska vi försöka och se var det bär av!

Vi har nu bestämt oss för att odla lite. Det blir att sätta jordgubbsplantor, smultronplantor, så morötter, dill och gräslök. Får se hur vi lyckas med det här nu, men jag tror det ska gå rätt bra ändå! Måste ju prova vettja. Tanken är att börja så här och så får man se om det blir nåt mer nästa år. Kanske prova med nån tomat? Kanske gurka? Vore ju som skoj :-)
Sen blir det att fara å kolla plantor för ögat, men vet inte riktigt vad jag vill ha. Sett så mycket som är vackert och som jag gott och väl kan tänka mig. Vita blommor är alltid med, men sen så har jag tänkt nån färg här nere och en färg där uppe på altanen.. hm... Kanske köra på en kraftig färg som rött? Men samtidigt tycker jag det är vackert med blått, lila och rosa. Det ser så fint ut. Somrigt.

Ska ta nå kort senare då det börjar ta sig så får vi väl se om det blir nåt i år . Spännande!

Dax för "doktorsträff"...

Varning för ett litet klagoinlägg, men behöver skriva av mig lite. Ni behöver ju inte läsa om ni inte vill! :-P Som ni vet fick jag ju ett ordentligt skov i fibron i vintras, typ i november och det varade väldigt länge. Har haft det mycket värre och en del "delar" har förvärrats till den milda grad att jag nog måste söka hjälp för det. Det ena är min käke som gärna låser och hakar upp sig. Så när jag äter och tuggar smäller det rätt mycket. Gör inte speciellt ont, men är ju rätt obehagligt... Tur i oturen är att familjen blivit van och "hör" inte längre allt smällande. Dock är det lite genant att äta med andra som inte vet....För det låter högt. Antagligen så måste jag vill till tandläkaren för att få hjälp med den biten. En del säger att bettskena är ett bra alternativ. Ska då fråga i alla fall.
Och så är det ryggen. Axlar och nacke. Har väl mer eller mindre under hela livet haft en sämre rygg och trots väldigt mycket träning (mest i ungdomen) så har ryggvärk vart ett faktum. Har sökt för detta några gånger i livet, men fått samma svar: "svag muskulatur". Vilket för mig vart ett mysterium med tanke på alla träningstimmar. Nu förstår jag om muskulaturen är svag. Givetvis. Med tanke på att jag inte tränat på några år (pga fibron). Men den har ändå blivit värre... Enormt mycket låsningar och upphakningar. Det moler, bränner och har sig. Höger axel som blev kraftigt inflammerad för snart 2 år sedan, ja, den är ju inte i bra skick. Känner ofta att det påverkar mitt arbete... Och det räcker med att jag skjuter ihop axlarna och böjer bak huvudet så sprakar och knakar det som ett knäckebrödspaket. Flera gånger per dag emellanåt.
Så imorgon ska jag ta å ringa vc och boka tid hos den läkare jag har haft flest gånger. Tror det kan vara bra att ha samma så slipper dem läsa så himla mycket och jag slipper förklara allt om och om igen. Nu behöver jag hjälp och nu ber jag om den. Känner att jag orkar inte ta tag i träningen själv och motivationen är lika med noll. Fastän mitt sunda förnuft säger att jag "måste" träna upp korsetten för att kunna klara mitt jobb, så fixar jag det inte på egen hand.

Nu har jag gnällt klart :-) Tänker ta det lugnt resten av kvällen och vila. Har tagit smärtstillande för några timmar sedan som verkar för fullt. Välbehövligt! Fick en tanke för typ 30 min sen att jag skulle börja fixa och dona här hemma. Det känns ju rätt ok nu vettja. Haha... Typiskt mig! Men nä, jag tänker inte gör nåt och så var det bra med det.

Ta hand om er! <3
Tjingeling!

Snart semester och sommarlov!

Barnen har mindre än två veckor kvar av skolan och jag har endast 4 pass kvar till lite drygt 3,5 veckas ledighet! Jobbar onsdag, torsdag och fredag denna vecka och tisdag nästa vecka. Underbart. Har en hel del att göra här hemma, men tyvärr har jag tappat motivation och lust till nånting alls. Tror det blev lite häftigt att jobba och vara på möhippa i helgen. Jobbade fre-sön och vakade av i morse (visst är det måndag?!). I lördags sov jag typ 5,5 timmar, knappt. Steg upp, gick promenad med jycken, duschade och gjorde mig klar. For iväg och kunde vara med på Anette´s möhippa från 16. Det var väldigt trevligt! Och riktigt god mat! Var ju tyvärr tvungen att bege mig strax efter 20 för att hinna rasta jycken och så iväg på ett nattpass igen.... Kan säga att det känns i kropp och knopp. Det är sådana här gången jag önskar att jag haft en frisk kropp så att man orkat utan att bli så här.
Nåja. Kan ju faktiskt ta en vilodag idag och så göra nå nytta imorgon. Typ. Skulle behöva städas (igen!!), tvättas lite och så göras klart ute på gården.
Jo, förresten. Kommer strax att lägga ut en massa bilder här med en drös leksaker, böcker och mjukisdjur som ska säljas. Hjälper dotra min att göra detta och pengarna går till henne. Det blir mycket billigt förstås och jag kan berätta att det mesta är så gott som i nyskick. Mest bara legat i en låda. Pengarna skall gå till hennes nya cykel, som hon väl behöver då den hon har är på tok för liten. Så var nu snälla och hjälp henne då det är dax! :-D

Nu ska jag göra annat. Så var rädda om varandra och njut av försommaren!
Tjingeling

Turbyte, planering och snart semester!

Chefen ringde och väckte mig vid 13 idag och undrade om jag hade lust att byta tur, från torsdag till idag. Det kunde jag gå med  och definitivt då jag hörde vad det ger! Extra klirr i kassan är alltid välkommet. Så det blev jobb inatt, ledig imorgon och torsdag. Jobbar sedan fre, lör och sön. Ledig två dagar och sedan jobb ons, tor och fre. Ledig i tre dagar, jobbar tisdag examensveckan och sedan ledig till 30/6!! Yeey!! När jag skriver det så här känns det inte långt bort kan jag meddela.
Har börjat planera lite och funderar på vad vi ska plantera i sommar. Niclas har ju snickrat ihop två stora och jättefina odlingslådor. Han vill gärna morrötter och jag vill även jordgubbar. Tankarna går till att sätta jordgubbsplantor, sätta morrötter, möjligen rädisor, gräslök (fast det blir nog i en kruka bredvid eftersom de har en tendens till att öka i omfång... Kanske smultron? Vore supergott! Sedan blir det att plantera en massa fina blommor i alla fina krukor, fixa lite mer utemöbler (kanske) och så hitta perenner som tål en del sol. Har nämligen tänkt att sätta i en liten blombänk som får mycket eftermiddagssol. När vi flyttade hit var den full av sådana där fina kejsarliljor. Googlar man får man upp lite av varje, men det är sådana som står upp, orangea och blir rätt höga. Det brann av härlig färg då! Men det var fruktat mycket brännässlor och annat ogräs, så jag blev less och skottade bort allt för att slippa skiten. Tänkte att jag skulle hitta nya och göra om. Men nu är jag ju som intresserad av annat också, så vi får se vad det blir. Om det blir nåt för känner jag mig rätt kommer jag bli snål om ingen har nåt som de kan ge bort..? *hintar*

Nä. Ska ta mig en promenix med stressjycken, lyssna på lite ljudbok och må skönt. Sen blir det att fixa i säng tjohalia, förbereda för morgondagen och så studs iväg till jobbet. Hoppas verkligen att det blir en något lugnare natt än föregående...
Tjingeling på er!

Den här helgen, den bästa på länge!

Dem här dagarna då jag vart ledig har jag för första gången på mycket länge känt mig nästan frisk. Jag har krattat, putsat nåt fönster, skrubbat bron,vart social, lagat mat, ätit gott, drack vin igår, gått långpromenader med jycken och mått väl i den varma, strålande solen. Med andra ord har jag kunnat göra (nästan) allt som jag velat och det tackar jag värmen för! Många tycker det är jobbigt med värmen, orkar inget, de svullnar på benen/anklarna och allt de företar sig går tungt. För mig är det inte så, utan denna värme, denna underbara sol ger mig energi, ork och ett ordentligt glädjerus!
Imorgon natt har jag ett pass och vet ni vad? Det gör inget. Ledigheten har varit fantastisk och njutningen stor. Tänk om resten av sommaren blir så här? Givetvis med nån regnskur, annars torkar ju typ all växtlighet... men gärna varmt med mycket sol. Dock har jag bestämt mig för att ta det lugnt resten av denna kväll. Det känns i kroppen att den fått gå an som en liten rabiat, duracellkanin. Vilket den ju inte är van vid. Vila behöves nog lite av också, eller vad säger ni? Vi beslöt att den här helgen fick avslutas med grillmiddag tillsammans med brorsan och barnen, samt se på finalmatchen i hockeyvm. Vet ni vad som är trist? Jag är så blek och blir aldrig brun att det inte ens syns att jag vart ute i solen...Nåja. Vad gör det då måendet är nästintill på topp?! ;-D

Lev å må!
Tjingeling!

Strålande fredag!!

Blev inte många timmars sömn inatt, men vad gör det då det formligen strålar av solen idag. Och dessutom vindstilla! Blir nästan lite smått chockad... Jo, jag vet. Sitter fortfarande i soffan då jag borde gå ut, men till saken hör att jag inte är riktigt vaken än och behöver sitta en stund. Till. För jag har gjorde det i en timma nu.
Idag kommer barnen och gör dagen än mer strålande! Längtar massor!
Hade tänkt att försöka göra lite mer nytta idag, men vet inte riktigt vad jag ska hitta på. Funderar på att gå igenom vad vi har för saker till att fixa och dona utomhus.
Känner mig riktigt nöjd över gårdagen då jag lyckades kratta resten av gården, handla å laga middag, gå en långpromenad med jycken, fixa fötterna sommarfina... Så pass mycket och dagen efter "vaka-av-dagen-från-nattjobb". Sen ikväll blir det nog att ta fönstrena inne i vardagsrummet och kanske tar jag nåt mer då jag ändå är på G. Men som sagt, funderingar! Kan behöva lite vila också då jag har träningsvärk ifrån krattningen. Haha! Tränad som man är...

Tjingeling på er! Nu ska jag fånga dagen lite grann <3

Nån form av "nätskrytsinlägg", eller bara nåt tjafs

Nu har jag gjort mina fem nattpass. Pustar och stånkar för fulla muggar för jag kan meddela att det här med att vara arbetsbakis är inte att leka med! Förresten, varför är inte det ett ord? Borde ju vara det för garanterat är det många som kan använda sig av det.
Vakade av i morse och sov ända till 15, så ca 7 timmar och enda gången jag vaknade till var då Niclas steg upp. Sen har jag vart lika medveten som en sten. Brukar inte göra mest då jag har vakat av. Mest handlar det om att det är så tungt, så segt och alldeles förjävla virrigt i huvudet så att kroppen liksom inte lyder. Det händer även dagen efter jag vakat av. Ibland även en andra dag och då är det mest irriterande och inte så lite frustrerande. Känner ju att tiden inte riktigt räcker till för att sitta i soffan och glo.
Men idag var jag nån form av social då brorsan var här, vart med å handlat lite, krattat en liten del av gården, gått en promis med jycken och plockat hundskit på gården. Mindre roligt att göra det sistnämnda, men tack vara min kärlek till jyckar, är det nåt som man måste stå ut med.
Tänker inte stanna där, utan göra liiite mer, men inte så tunga saker. Typ vattna blommorna, klippa jyckens klor och kanske dra kardan genom hans päls... Och så avsluta med att ta golvena lite snabbt så jag kan komma barfota ur duschen utan att få gratis hundpälstofflor.
Tanken imorgon är att försöka kratta klart, städa upp på gården och förbereda för sommaren och så promenad förståss. För om väderprognosen stämmer kommer det bli en massa sol! Yeeey!! Bara sätta fart nu så morgondagen kommer nån gång.

Tjingeling!

Jag vill verkligen vara positiv i mitt tänkande, men...

..... fan ta kroppen som inte hänger med i det! Ont, ont, ont, ont.. å så en jävla huvudvärk på det då. Skitskoj. Sov till 14 och sen var det kört. Hade verkligen behövt ett par timmar till för att orka sista natten, så jag kan meddela att det inte görs många knop av mig just nu. Orkar helt enkelt inte. Tror det är dax att ringa fru doktor och få lite smärtstillande utskrivet. Är så jävla less på att kroppen gör en sak medan jag vill en annan, typ sova! Nåja, sista natten nu och sen vakar jag av för att sedan jobba på söndag igen. Tyvärr ser ju inte schemat lika bra ut som det gjort hittills...
Middagsförslag? Skulle behövas och inte orkar jag göra det heller. Äh. Struntar i det och äter nån macka sen, blir bra det :-) Nu ska jag ligga här och se halvdöd ut en stund för att sedan göra mig klar för jobbet... Kanske ta en liten kort promenad med jycken om jag ids också.

Tjingeling på er!

Förbannade väder!!

Ja, jag vet. Det går inte att göra nåt åt vädret och de flesta av er tror väl att jag klagar på det kalla och regniga? Men riktigt så är det inte.. Att det regnar och är lite kallt gör det lättare för mig att sova, men. Mmm... det finns ett men. Det var soligt och varmt igår. I förrgår inte så värst. Och idag regnigt och kallt. Väderomslag = allt annat än bra för min kropp. Så här ont har jag inte haft sen i vintras och huvudet spränger rejält! Blir roligt att fara på jobbet för nattpass 4 av 5. Eller så inte...

Nåja. Vila, äta och göra sig klar är det som gäller. Bit ihop eller bryt ihop, eller hur?

Internationella fibromyalgidagen

Ja. En sådan finns och den infaller idag, den 12:e maj. Hade jag ärligt talat ingen aning om, utan fick reda på det av en slump. Givetvis var jag ju tvungen att läsa lite kring den och det visade sig att denna dagen är Florence Nightingale´s födelsedag. Tydligen så hade hon svårförklarad och rätt svår värk under sin livstid och man tror att det kan vara så att hon hade fibromyalgi. Därmed så har man gjort hennes födelsedag till den internationella fibromyalgidagen.

Måste säga att det ändå är ett litet sammanträffande. För mig utbröt fibron under sista året som sjuksköterskestudent och mina funderingar var många på om jag skulle hoppa av eller inte. Beslutet blev till sist att gå klart då jag kände att det skulle ha vart både bortkastade pengar och bortkastad tid. En hel del personer har ju ifrågasatt mitt val av yrke med denna diagnos hängande över mig, men det är inte speciellt lyckat och inte heller roligt att hoppa av vid sista terminen...Så jag gjorde klart det jag tog mig för, så att säga: tog fan i båten och rodde han iland.
På många sätt och vis har min sjukdom hjälpt mig att förstå andra på ett bättre sätt. Jag förstår att sjukdom, värk och smärtor påverkar sinnelaget, humöret, det allmänna måendet och hela livet i sig. En förståelse för andra (gällande mycket!) som för min del blev djupare. Då en person med värkproblematik berättar hur det känns kan jag relatera, om än kanske orsaken inte är densamma. Frustrationen och ledsamheten över att inte vara den man en gång var. Klara av och göra det man tidigare orkat... Undrar om det var så för Florence också? Undrar om hennes värkproblematik var anledningen till att hon hade den passion för yrket hon hade? Inget ont som inte har något gott med sig. Visst är det så man brukar säga?

Inte mycket ledig tid kvar nu....

Fredag går jag ut första natten av fem. Första gången jag ska gå så pass många nätter på raken och kan nästan ana att jag lär vara halvvägs till graven då jag vakar av onsdag morgon till veckan. Kan ni hjälpa mig att hålla reda på dagarna? ;-)
Nu är det slut på "semesterperioden", eller som man brukar säga "smekmånaden". Har ju jobbat så att jag fått vara ledig rätt många dagar på raken, som nu. 7 dagar. Det är inte fy skam! Nu efter dessa fem nätter är jag ledig fem och sen är det rätt så hattigt. 1 natt där, 2, där, 4 där och så nån enstaka dag ledigt där emellan. Jobbar inte fler pass, men dem är utspridda. Nåja. Det lär nog gå det med :-)
Ändå är jag rätt nöjd med denna ledighet. Trots en jävla massa värk och en ofantlig trötthet har jag lyckats med en del: bakat till firandet av tjohalia och hennes kusin, storskrubbat köket (jävla tungt!) med allt vad det innebar, varit social, latat mig, fixat håret, shoppat på stan med storflickan min. Handlat, städat och tvättat som hör vardagen till. Och så har jag hunnit gå promenader med jycken, krattat en liten del av gården (den som inte har nytt gräs och som vi inte vet vad vi ska göra med...), samt tagit köksfönstrena utvändigt. Har säkert glömt nåt, men poängen är att jag känner mig ändå nöjd och tycker att jag gjort det bra. *klappar mig på axeln och skryter lite bara för att jag kan*

Nä. Nu blir det lite serietittande med älsklingen och så skutteliskutt till sängen. Eller snarare nåt hasande med släpande fötter... Tjingeling på er!

En morgonstund för mig själv

Bara jag är vaken i huset. Ja, jycken och ödlan är det också, men av den mänskliga delen är jag den enda. Solen skiner för fullt ute och jag kände värme då jag släppte ut jycken på morgonpinken. Ja, värme och en härlig känsla spred sig i kroppen. Tänk om det blir en varm sommar? Då kommer jag må bra och det behöver jag verkligen. Det är länge sen jag hade en period då kroppen slappnade av och gjorde mindre ont...

Läste en spännande nyhet för ett tag sedan om att de har gjort en studie för att se vad det är som orsakar fibro. Här kan man läsa om den: http://www.netdoktor.se/smarta/nyheter/Nya-upptackter-kring-fibromyalgi/
I det stora hela kan det handla om en inflammation i centrala nervsystemet. Både en bra och en dålig nyhet. Bra om man kan hitta orsaken, mindre bra för jag tror inte att det finns nå piller för att hjälpa centrala nervsystemet och få bort en inflammation där... Och då måste man utveckla nåt sånt, eller nån behandling och det lär ta måååånga år. Men mestadels är jag glad över att de kanske har kommit på kopplingen och tydligen ska de göra fler studier kring detta för att kunna fastställa att "så här är det".
Det kan också förklara varför det är så svårt att beskriva värken man har, hur ont det kan göra fastän man inget gjort... Eller varför det tar så hemskt lång tid att återhämta sig från, ja.. vad man än har gjort!

Igår var jag alldeles för aktiv. Skrubbade klart köket. Skrubbade listerna, runt diskmaskinen, bakom spis och kyl/frys ... skrubbade i typ 4-5 timmar, samtidigt som jag tvättade. Fortsatte efter middagen med att ta en promenad med jycken, baka och renbädda sängen. Duschen var pricken över i:et. Jo, det är också en syssla som kräver energi och kan göra mig trött. Och ge mig mer ont... Lustigt va? Eller kanske inte så lustigt. Ibland är det skönt med att duscha och ibland är det förjävligt. Igår var det faktiskt rätt skönt.
Så.. idag? Inte så bra. Men ändå rätt ok. Har ont, men jag vet ju vad det beror på och det är en bättre känsla i det än att ha ont och inget ha gjort... Men det lär inte bli många knop idag! Och tur är det då familjen kommer på fika. Flickorna ska firas då Emelie fyller idag och min Felicia fyller imorgon :-) Ett stort Grattis till Emelie!! <3 (ska krama och gratta henne då hon kommer)...

Så här sitter jag. Njuter av tystnaden som jag kommer låta vara en liten kort stund till. Att inte gå från sovandes till klarvaken med ljud, stress och mycket att göra, är guld värt! Denna morgonstund är så viktig för mig. För att få lugn och ro, harmoni och må bra. Och denna dag tänker jag njuta av och så hoppas jag att ni också gör!

Tjingeling på er!

Duktighetssyndromet har drabbat mig!

Sitter i soffan och slappnar av lite. Fick en massage av Niclas och det gjorde susen på mina värkande och mycket stela axlar. Det var så illa att när han masserat en stund var axlarna fortfarande kalla och hårda... Var nog väldigt nödvändigt med lite knådning.
Idag vakade jag av och för att kunna sova nu inatt, så sov jag endast 5 timmar. Något trött jag var! Haha.. Fick kaffebesök av brorsan och så hämtade jag tjohalia. Innan vi for till våra vänner på middag så skrubbade jag toaletten och tog det värsta av hår, sand och damm på golven. Sen vi kom hem har jag hunnit renbädda lilltjohalias säng, röja i hennes rum, vika kläder och nu orkar jag ärligt inget mer. Rummet hennes var rent ut sagt förjävligt. Det tog en timma att bara röja där och då har jag inte dammsugit eller torkat nå ytor *suck*. Lite fick jag gjort idag och med ett leende kommer jag somna sen. Såatte... Det här med duktighetssyndromet har slagit mig riktigt hårt! Har fullt med tankar på vad jag ska göra och blir så glad då jag gjort nåt. Inte bra. Men det lär nog försvinna sen så det är väl bättre att göra det bästa av det än att kämpa emot, eller hur?
Så tanken i morgon är att ta soffan ordentligt, tvätta lite, och kanske fortsätta en del av vårstädningen. Och så kanske grilla på eftermiddan? Mmmm.. vore underbart! Är så sugen på grillat kött, grönsaker och nån god röra till det. Så därmed är middagen planerad!

Nu ska duktighetssyndromet läggas åt sidan och så tänker jag njuta av lite ensamtid med karl´n. Härligt är livet!

Tjingeling